Como en todo hay que averiguar las experiencias ajenas, hice una investigacion ANTES de elegir esta dieta. este es un resumen de opiniones de otras que la han intentado:
1- PUes yo que he hecho esta dieta no he vuelto a recuperar esos kilos que bajé

Obviamente en cuanto la terminé seguí con una dieta balanceada, pero no los he vuelto a recuperar, así que ya sabrán...
Y pues no sé, si ustedes la han probado y no les ha funcionado pues es una pena, pero a otras tantas nos ha sido de mucha ayuda

2- Hola chicas yo llevo dos dias con la dieta,y bueno he hecho un pelin de trampa pq le he hechado un pelin de salsa de soja pq esta un pokito insipido el tema,ademas he tomado cocacola light q ayuda cuando hay ganas de dulce,sera menos efectiva si tomo bebidas sin azucar?ayyy no lo se,bueno mañana es mi ultimo dia de arroz y empiezo con el pollo asi q os ire contando,q no me he atrevido a pesarme pero espero q cuando lo haga me lleve una sorpresa.
Animo a la q la empieza y q sepa q he tenido mil ganas de saltarmela pero q voy con fuerzas para aguantar.
Besos
3-Cualquier dieta disociativa y fragmentada es muy efectiva... Pero altamente perjudicial para el cuerpo y con un BRUTAL efecto rebote.
4-Holaaaa!!!
He estado mirando otros posts de por aqui, como dijo DIETCOKE, y al parecer.... hay gente que la hizo y solo perdio entre 3-5kilos... además de que les sentó mal, estaban de mal humor y luego lo recuperaron... así que.... casi que mejor hacer las cosas bien, como estamos haciendo...
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