Hola a todas, esta es mi experiencia, mi diario, paso a paso, dia a dia y momento a momento, con la dieta del arroz, pollo y manzana. Se supone que pierdes 9 k en 9 dias con esta dieta. Aqui encontraras, trucos y como me senti mientras la hacia, pero sobre todo, las fotos de antes, durante y despues de la dieta http://micrashdiet.blogspot.com/ Suerte!!!
martes, 21 de septiembre de 2010
8:05 am 4o dia
Pollo!!! Me desayune con media pechuga, hecha con limon. Deben tener cuidado de ponerla a un fuego moderado, pues al no tener grasa, casi se me hizo carbon! Me tome las fotos, luego las subo, pues quiero ponerla con las anteriores para comparar mejor