Hola a todas, esta es mi experiencia, mi diario, paso a paso, dia a dia y momento a momento, con la dieta del arroz, pollo y manzana. Se supone que pierdes 9 k en 9 dias con esta dieta. Aqui encontraras, trucos y como me senti mientras la hacia, pero sobre todo, las fotos de antes, durante y despues de la dieta http://micrashdiet.blogspot.com/ Suerte!!!
martes, 21 de septiembre de 2010
10:45 pm 4o dia
No comi y no merende, pues me pase el dia muy ocupada y se me olvido. No siento apetito, cenare media pechuga, mas por no quedarme sin comer que por otra cosa.
