Hola a todas, esta es mi experiencia, mi diario, paso a paso, dia a dia y momento a momento, con la dieta del arroz, pollo y manzana. Se supone que pierdes 9 k en 9 dias con esta dieta. Aqui encontraras, trucos y como me senti mientras la hacia, pero sobre todo, las fotos de antes, durante y despues de la dieta http://micrashdiet.blogspot.com/ Suerte!!!
sábado, 18 de septiembre de 2010
5:13 pm primer dia
hora de hacer merienda. No tengo mucha hambre, pero me siento muy ansiosa. La comida es casi una obsecion en este momento.
