Hola a todas, esta es mi experiencia, mi diario, paso a paso, dia a dia y momento a momento, con la dieta del arroz, pollo y manzana. Se supone que pierdes 9 k en 9 dias con esta dieta. Aqui encontraras, trucos y como me senti mientras la hacia, pero sobre todo, las fotos de antes, durante y despues de la dieta http://micrashdiet.blogspot.com/ Suerte!!!
lunes, 20 de septiembre de 2010
8:35 am 3er dia
hoy es el ultimo dia de arroz. Me noto algo adelgazada. Me siento ligera. No estoy llevando mi peso, asi que no puedo saber cuantas libras he perdido. Se suponen que sean 5, pero seguro son muchas menos. El cambio mayor sin dudas es a nivel intestinal: aunque coma, me siento increiblemente ligera. Me puedo sentir satisfecha, pero nunca llena.